樱花温泉山庄提醒：汗蒸房注意事项需了解

   1、饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸； 有出血倾向者、女性月经期、严重高血压者、心脏装有起搏器、结核开放期、癌症晚期、传染性皮肤者禁入;
   2、每次汗蒸45-60分钟最适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整； 
   3、汗蒸后的6小时不宜淋浴，汗蒸完用毛巾擦干身体，2小时内不能吸烟.不宜食用过凉食物； 
   4、如果使用汗蒸浴感到头晕及不适症状，应立即中止使用，或适当休息再汗蒸； 
   5、汗蒸前，请先卸妆，汗蒸过程中不要频繁出入,要喝适量温水.体验后6小时内细胞处于重新修复和整健过程中,不要饮用冷饮食物及直接接触冷水，不宜淋浴,用毛巾擦干身体即可； 
   6、 前15分钟应适量的活动，调整呼吸反复做深呼吸，后半小时，可以平躺或坐，体验过程中应保持良好的心态，心身放松。身体出现整健反应时，如果无法忍受，可以离开到休息厅放松休息至症状消失后再重新进入或咨询工作人员，体验完后持续出汗是正常现象，宜让毛孔逐渐自行关闭。

汗蒸适用范围：
    改善人体生存温度，防止提前衰老，缺乏能量之亚健康，紧张脑力工作者，体力消耗工作者，美肤塑身，减肥，丰胸健乳，改善面部微循环，抗菌美容。
 
 适用病症：
     风湿，类风湿，手凉，肢体麻木，指关节疼痛，皮肤干裂，痛经，阴道炎，盆腔炎，乳腺增生，前列腺炎，阴囊湿症，痔疮，肛裂，寒痛，关节炎，关节积水，皮肤瘙痒，脚裂，慢性胃炎，胃寒，胃肠功能紊乱，功能性便秘，静脉曲张，腰腹部疼痛，肩周炎，颈部酸痛，骨质增生，虚寒不适，失眠，脑部供血不足，高血脂，高血糖，脂肪肝，糖尿病。